Schema’s
Altijd al willen starten met lopen, een PR op de 10 km, je eerste halve marathon of zelfs de klassieke afstand van 42 km ? Wij kunnen je hiermee helpen met een persoonlijk schema.
Door gebruik te maken van een hardloopschema, loop je niet alleen minder kans op het krijgen van een blessure, maar ben je ook verzekerd van professionele begeleiding. Tijdens het opstellen van het hardloopschema kijken we namelijk naar jouw huidige hardloopniveau, je trainingsgeschiedenis en je persoonlijke doelen. Heb je al eerder meegedaan aan wedstrijden? Dan kijken we ook naar je eerder gelopen wedstrijden en de tijden die je toen behaald hebt. Met behulp van deze informatie creëren wij vervolgens een hardloopschema op maat.
Kom eens langs dan kunnen wij je hiermee helpen!
